Вопросы посетителей
К статье Лечение боли в колене
Здравствуйте!
Несколько лет назад в походе по горам заболели колени, до этого никогда не болели. Нагрузки там были велики, вода ледниковая (лишена солей). Над коленями появилась припухлость. С годами боль стихла. Но недавно стал тянуть шпагат, и снова колени заболели. Что это может быть, и как сохранить активный образ жизни?
Здравствуйте! У вас имеется дисбаланс работы коленных суставов. Необходимо протестировать , выяснить что конкретно не так и устранить. Обучить вас простым спецупражнениям для закрепления эффекта.
Здравствуйте! Беспокоит правое колено. Сустав скован и немного опух. Боли как таковой нет. С чем это может быть связано?
Здравствуйте! У вас или фиксация надколенника или наличие жидкости в полости коленного сустава или и то и другое.
Добрый день. Меня зовут Анна, мне 27 лет. Я активно занимаюсь спортом, в частности -бег. Бегаю много и с удовольствием. Вернее, бегала. Где-то месяц назад во время пробежки начало ныть левое колено. Словно щелкнуло что-то. Потом все прошло и боль тоже. Иногда беспокоило, если давала сильную нагрузку. Но с недавнего времени, после очередной пробежки, боль появилась снова и не уходит. Болит с внешней стороны, с права. Словно не само колено, а рядом. Отечностей, хруста никакого нет. Сильная боль, когда долго хожу или сижу и колено находится в согнутом состоянии. Потом, когда выпрямляю ногу, боль уходит и, если расхожусь, то тоже боли нет. Но, если ходить долго, то начинает болеть так, что хромаю. Что это может быть? Стоит ли принимать какие-то препараты, вроде Терафлекса и Остео-Вит? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! У вас дисбаланс работы мышц окружающих колено.Так как колено болит с внешней стороны, то проблема в стабилизации колена снаружи - скорее всего слабость большой ягодичной и средней ягодичных мышц. Применение препаратов может быть малоэффективно.
Здравствуйте,болит колено,не падала..сильные боли,колено на опухло,немеет не много.Что бы это могло быть ?
Здравствуйте! У вас дисбаланс работы мышц вокруг коленного сустава. Необходимо их протестировать и устранить нарушения.
Здравтсвуйте у меня болит правая нижняя часть колена после тренировки или когда долго стою потом трудно присесть болит и как будто там шряшь хрустит трогаю рукою как хряш двигается что то нажимаю болит что это может быть???
Здравствуйте! У вас вероятно фиксация надколенника
здравствуйте. мне 33 года. пару дней назад заметил такую вещь. хожу нормально, иногда пробугусь, ни чего не болит, нет припухлостей и красноты, но как только сяду на корточки и по истечению нескольких минут встаю, появляется резкая боль в левом колене, и длится она пока я не сделаю пару шогов, после этого все проходит. правда есть хруст в колене, но это один, максимум два раза. подскажите пожалуста, что это может быть и как это можно выличить. заранее спасибо. с уважением Роман.
Здравствуйте! У вас боль в колене возникает по-видимому в результате недостаточности продольного свода стопы. Необходимо ношение мягких индивидуальных ортопедических стелек.
Доброе утро!После пробежки жена решила поприседатья и на 5-7 приседе ей вступило в колено,на следующий день больно наступать на ногу,отдает в спину и противоположный бок.Но через боль может идти.Помогите добрым советом,заранее благодарен
Здравствуйте! Требуется установить причину болей в колене при помощи кинезиологической диагностики и их устранить.
51 год. Коленка болит около месяца, когда наступаю на прямую ногу, довольно сильно. Едва могу доковылять на полусогнутой до ближайшего ларька. Не травмировал, припухлости нет, не скрипит, не щёлкает, когда щупаю и в спокойном состоянии не болит. Посоветуйте пожалуйста, что можно предпринять.
Здравствуйте! Требуется мануальная диагностика. Как вариант самопомощи попробуйте хорошенько промять связки вокруг надколенника.
Добрый день! Мне 27 лет, сидячая работа, тренировки (бег, подтягивания-общефизические) раз в неделю. Первый раз колено заболело 8 лет назад при спуске с лестницы - резкая боль внутри колена при быстром спуске, после - тяжесть в колене. При обычной ходьбе или беге проблем не было. Как-то был велопробег - 35х2 км, на обратном пути не могла нажимать на педаль при подъеме - резкая боль, тяжесть в ноге. Было обращение к хирургу, но она ничего не нашла. Сейчас осень, похолодало до +5, чувствую, что колено опять дает о себе знать при спуске с лестницы. Только сейчас заметила, что холод тоже влияет.
Здравствуйте! Требуется кинезиологическое тестирование мышц окружающих коленный сустав и коррекция.
здравствуйте! мне 51 год отекает немного правое колено и чуть опухло немного болит хуже сгинается меньше чем левая.
Здравствуйте! Требуется кинезиологическая оценка работы мышц, окружающих коленный сустав.
После изнуряющего танцевального фитноса начали болеть голеностопы и колени. Врач назначил диклофенак и витамина группы В, долобенегель. Прошёл месяц, боль то затихает то снова начинает беспокоить особенно после длительной ходьбы. Какое лечение мне нужно проити? Спасибо.
Здравствуйте! Требуется кинезиологическая коррекция и возможно ношение индивидуальных мягких ортопедических стелек.
Здравствуйте! Я получила травму колена 29 июня 2013г. (упала с велосипеда). Было подозрение на повреждение мениска. Мне провели диагностическую артроскопию 24 июля, диагноз "Частичное повреждение передней крестообразной связки правого коленного сустава", произведена резекция культи передней крестообразной связки. После операции движение в коленном суставе почти восстановлено (ЛФК, механотерапия), но до конца все равно не могу разогнуть и согнуть колено, не могу присесть, ощущается боль, тугоподвижность в колене и натянутость мышц. Немного хромаю. Но самое плохое, что у меня больше болит стопа, в плюсне возле большого пальца. Стараюсь носить обувь на плоской подошве, но нагрузку на стопу ощущаю такую, как-будто ношу неудобную обувь на высоком каблуке. Физиотерапевт назначил лазерную, магнитную терапию, ДДТ на область коленного сустава, но облегчение не наступает. Подскажите, пожалуйста, как мне до конца восстановить подвижность в коленном суставе и избавиться от такой боли и нагрузки на стопу? Заранее благодарю.
Здравствуйте, Тамара!
Между стопой и коленом имеется четкая взаимосвязь. Вероятнее всего травма колена на велосипеде усугубила мышечный диасбаланс на уровне стопы, в связи с чем изменилась ее опорность, и нагрузка неправильным образом стала ложиться у основания большого пальца, что вызывает боль. Ощущение боли изменяет работу стопы и приводит к ухудшению работы колены - это замкнутый круг.
Что делать:
1 необходима мануальная коррекция стопы, что дожно привести к улучшению как стопы, так и колена( выполняется квалифицированным кинезиологом)
2 выполнение спец упражнений для стопы для закрепления эффекта дома
3 мануальная коррекция мышц стабилизирующих коленный сустав
Здравствуйте доктор . Мне 20 лет .Сегодня я проснулся , у меня заболело колено на левой ноге .Когда находится в спокойствии не болит . Как только я начинаю сгибать коленный сустав появляется боль . Вчера бегал,занимался спортом . раньше травм не было . Что именно у меня ? и как это лечить ?
Здравствуйте! Так как вы описываете вашу проблему это может быть фиксация надколенника, слабость коллатеральных связок с одной стороны или проблемы с одноименной стопой ввиде опущения свода. Требуется кинезиологическая диагностика и коррекция плюс выполнение вами несложных спецупражнений дома
Здравствуйте! Меня беспокоит боль в правом колене, а точнее - над коленом. есть небольшая отечность (припухлость, при нажатии болит). Колено , когда лежу, сгибается и разгибается легко. а вот ходить почти совсем не могу. После того , как немного похожу , колено начинает болеть, острая боль отдает в мышцы бедра, в поясницу. Делала рентген, но он не выявил ничего. Перепробовала очень много средств, уколы не помогли (назначили от артроза). Растирания помогают только на время. Не могу пройти больше 20 метров. Поможет ли что-то выявить томография? (Мучаюсь около года) Помогите, пожалуйста! Очень благодарна заранее.
Здравствуйте! Так как боль провоцируется ходьбой, по-видимому у вас основная проблема в ногах, скорее всего в стопах. Что-бы вам помочь требуется кинезиологическая коррекция стоп и таза и ношение индивидуальных ортопедических стелек.
холодов владимир 57 лет
Втечение дня почти не чувствую боль в левом колене-но ночью-в состоянии покоя-начинает болеть и выкручивать ногу-от колена к ступне.Из всего предложенного врачами-ничего не помогает. Колю-когда в немоготу-диклофенак-держит до суток. Объективно-хожу по врачам более месяца. Ренген ничего не показал. Узи сустава тоже. Узи сосудов-показало жодкость вокруг всего колена.Анализ крови-не большое увеличение солей мо.кислоты и ревмопробы увеличены почти в 2 раза.Один раз-по советам-обернул ногу сырыми капустными листами -среди ночи почуствовал боли и еле дождался утра-что бы снять компресс. Забыл добавить= При ходьбе появился страх того-что нога переломится в коленном суставе...Ростовцев Евгений Владимирович, кинезиолог, врач мануальный терапевт
Здравствуйте! У вас имеется дисбаланс работы мышц на уровне от колена и ниже. Чтобы болей не было, необходимо выявить, в чем он конкретно, и устранить.