Вопросы посетителей
К статье Лечение боли в колене
Здравствуйте! Плоскостопие -частая причина болей в колене, но может сочетаться и с другими причинами .
Здравствуйте! Первое, чтобы я проверил это подвижность надколенника и если подвижность снижена, то это может вызывать боли в коленях требуется восстановить объем движения надколенника.
Здравствуйте! Первое на что вам стоит обратить внимание это на фиксацию надколенников и обусловленное этой фиксацией возможная слабость квадрицепсов. Посоветую вам, в первую очередь, устранить фиксацию при ее наличие.
Здравствуйте, Павел Федорович!
По-видимому, у вас имеется слабость мышц, которые выполняют движения поднятия с пяток это:
1) квадрицепс бедра,
2) прямая мышца бедра,
3) большая ягодичная мышца.
И поэтому нагрузка идет на заднюю поверхность колена. Необходима диагностика и включение в работу этих мышц, и тогда вы сможете безболезненно вставать с пяток. Самостоятельно пока бы я вам порекомендовал массаж вокруг обоих надколенников по 3 минуты два раза в день. То что вам еще очень необходимо я могу показать во время сеанса.
Здравствуйте! Осложнениями могут быть фиксация надколенника, уменьшение объема движения в коленном суставе, а также болезненность. Обычно это можно устранить в процессе кинезиологического сеанса.
Здравствуйте! Обычно, такие припухлости возникают в места сниженного тонуса мышц. Подчас устраняются с помощью кинезиологической коррекции.
Здравствуйте! Обратиться лучше к кинезиологу, мануальному терапевту. Лечение должно состоять в
1) коррекции позы сна
2) кинезиологической коррекции стоп и таза
3) Устранении фиксации надколенника
Здравствуйте! Обратиться лучше к кинезиологу, мануальному терапевту.
Здравствуйте! Обратиться лучше к квалифицированному кинезиологу, либо ортопеду так как часто колени болят из-за проблем стопы.
Здравствуйте! Обратитесь сначала к ортопеду на предмет целесообразности ношения индивидуальных ортопедических стелек тк часто проблемы в коленях-это проблемы стоп. А также к мануальному терапевту-остеопату, если кинезиолога не найдете.
Здравствуйте! Обратитесь к кинезиологу, мануальному терапевту
Здравствуйте! Нужно протестировать.
Здравствуйте! Нужно восстановить правильную работу мышц, окружающих коленный сустав и найти причину нарушения оттока крови по венам.
Здравствуйте! Ну жизни это вашей вряд ли угрожает, а вот декомпенсация по надпочечникам скорее всего присутствует и требует коррекции витаминами и минералами
Анастасия
Здравствуйте! Мне 24 года, рост 160, вес 58. Проблем с коленями никогда не имела.. Два дня назад я приехала отдыхать на курорт. Вчера ни с того ни с сего появилось неприятное ощущение в правом колено и длится по сей день. Оно в общем-то не болит... просто, при ходьбе или спуске с лестницы как будто блокируется колено, будто бы не на место встаёт сустав что ли, где-то справа под коленом... и очень хочется им щёлкнуть, как бы поставить на место этот сустав... но щёлкнуть я им боюсь, да и не получается пока... особо спортом я не занимаюсь и травм никаких не получала, может только падала в детстве, как это положено детям)) подскажите пожалуйста, что это может быть и что делать?Ростовцев Евгений Владимирович, кинезиолог, врач мануальный терапевт
Здравствуйте! По вашему описанию у вас имеется дисбаланс работы мышц окружающих колено. Из-за чего сустав блокируется в неправильном положении вызывает боль при ходьбе по лестнице и у вас возникает желание щелкнуть- чтобы его разблокировать. Чтобы устранить данную проблему необходимо кинезиологическое тестирование и коррекция в течение 1-2 сеансов.